KAUNO RAJONO TĖVAMS
Aug(in)ti gera
Patyriminės dirbtuvės „Fizinė ir emocinė reabilitacija po gimdymo: teorija ir praktika poroje“
11-15, št
|Raudondvario kultūros centras
Po gimdymo svarbu pasirūpinti ne tik kūnu, bet ir santykiais. Atraskite būdus, kaip atgauti jėgas ir sustiprinti ryšį poroje. Susitikime lapkričio 15 d., 11:00, Raudondvaryje!
Kur ir kada?
2025-11-15 11:00 – 13:00
Raudondvario kultūros centras, Instituto g. 1A, 54130 Raudondvaris, Lithuania
Apie renginį
Gerda Danylaitė – nėščiųjų ir gimdyvių korekcinio treniravimo specialistė, lektorė, „MasterMama“ įkūrėja, 2 mergaičių mama.
Šis seminaras skirtas poroms, norinčioms įgyti žinių apie fizinę ir emocinę reabilitaciją po gimdymo. Lektorė pasidalins ne tik teorinėmis įžvalgomis, bet ir praktiniais įrankiais, padedančiais atkurti kūno balansą, stiprinti emocinį ryšį bei palaikyti tarpusavio santykių darną.
Seminaro metu:
Fizinė reabilitacija po gimdymo· Aptarsime dažniausiai pasitaikančius kūno pokyčius ir kaip tinkamai juos atstatyti.
Emocinė sveikata ir santykiai poroje· Kalbėsime apie emocijų kaitą po gimdymo ir partnerių tarpusavio supratimo bei palaikymo svarbą.
Kvėpavimo ir judesio praktika· Mokinsimės paprastų pratimų, kurie padeda kūnui greičiau atsigauti ir suteikia emocinį balansą.
Turite klausimų? Mus rasite:
+370 67805419
Instituto g. 1A, Raudondvaris, Kauno r.